¿Cómo prepararse para superar la adversidad?


¿Cómo prepararse para superar la adversidad?
  Fuente: www.lafamilia.info

   

Uno de los secretos para superar las adversidades consiste en disponer de la actitud mental adecuada. Debemos llenar nuestra mente de imágenes positivas y apartar de ella el miedo al fracaso, el temor al futuro y los remordimientos. Para ello, debemos adoptar frases esperanzadoras como las siguientes:

º El hecho de que en este momento no vea una solución no significa que no existe.
º No tengo ningún motivo para suponer que las cosas van a salir mal.
º Si conservo la calma y la esperanza tengo más posibilidades de que todo se desarrolle como espero.
º Si no consigo lo que pretendo no será por culpa mía, a veces las circunstancias no son las adecuadas.
º Los pequeños problemas cotidianos no deben empañarme el resto de satisfacciones de la jornada.
º Lo verdaderamente importante no es alcanzar el objetivo, sino emplear todas las fuerzas en hacerlo.
º Debo confiar plenamente en el éxito, sólo así tendré la actitud adecuada para alcanzarlo.
º El hecho de que en una ocasión algo saliese mal no significa que las cosas siempre vayan a ser de ese modo.

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